Todos os pais e cuidadores ficam mais aflitos quando o sol começa a se por, afinal, é a noite que a tosse fica mais intensa, o nariz entope mais, a febre fica mais alta, a criança chora mais e a coceira não dá trégua.
Mas será que isso são coincidências ou tem uma explicação?
Vamos conferir?
Quando a criança fica deitada algumas coisas acontecem:
– O fluxo de sangue nas vias aéreas aumenta e isso causa congestão local: a região fica mais inchada e isso aumenta o acúmulo de muco
– E também a secreção fica mais acumulada: ela não flui tão bem quanto quando estamos em pé.
Por isso que o nariz entope mais.
Um jeito de aliviar isso é colocando uns livros logo abaixo da cama ou do berço, de modo a deixar o decúbito mais alto.
Ah, e existe uma comunicação entre o ouvido e o nariz:
Quando ocorre acúmulo de secreção no nariz, aumenta a pressão no ouvido
Quer saber mais sobre a vitamina D? Clique aqui.
Crianças pequenas não sabem assoar o nariz, por isso é tão importante a higiene nasal com soro fisiológico e as inalações só com sorinho.
Quando a criança dorme outras coisas acontecem:
Muitas crianças dormem com a boca aberta e isso deixa a mucosa mais seca o que faz com que a criança tenha mais tosse
E a tosse também piora à noite por conta da congestão local
O muco em excesso irrita a mucosa e aí a criança tosse mais.
Dica para quando a dor do ouvido estiver muito forte: aqueça um paninho, pode ser com o ferro de passar roupa, e encoste-o no ouvido (mas teste antes na sua mão a temperatura, ta?) – o calor relaxa a membrana do ouvido e isso alivia a dor.
Mesmo quando não estamos doentes a nossa temperatura corporal é mais alta à noite e isso se deve a questões hormonais
Por isso que a febre costuma aparecer ou vir mais alta à noite.
Infecções virais são comuns nessa época do ano – clique aqui para saber mais sobre elas.
E por que a coceira também piora a noite?
Motivo 1: os níveis de histamina aumentam a noite e a histamina é a grande responsável pela coceira – muitos antialérgicos agem contra ela.
Motivo 2: na hora de dormir acabam as distrações.
Para aliviar a coceira use hidratantes sem perfume e sem corantes e faça massagem
Isso ajuda a acalmar a pele e a angústia da criança.
E deixe sempre as unhas bem curtinhas para não ferir.
Gostaram? Então, que tal assinar nossa Newsletter e ficar por dentro das novidades? É super simples, basta adicionar seu Email logo aí embaixo (para quem está pelo cel) ou aqui do lado (para quem está pelo pc)