8 Dicas para aliviar o Calor das crianças

Separei 8 Dicas para amenizar o calor de bebês e crianças

 

1) Pode usar ar-condicionado?

Pode. O único problema é que o ar condicionado resseca o ar. Use com moderação em crianças que tenham alergia e sempre que possível, associe com umidificador de ar. Cuidado para não deixar o quarto muito gelado: deixe entre 23 e 27ºC.

 

2) Dicas para o uso do ventilador.

Cuidado com a poeira que fica neles: limpe bem antes de ligar.

Deixe sempre o ventilador de teto no modo exaustor: com o ar voltado para cima.

E nos ventiladores de chão, deixe sempre eles voltados para a parede e nunca, direcionado diretamente para a criança.

 

3) Qual dos dois é melhor?

Não existe resposta para isso. Depende de cada criança. O ventilador pode dissipar os alérgenos e o ar condicionado ressecar a mucosa. Uma coisa pode ser maléfica para um, enquanto para outro não.

 


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4) Posso dar mais de um banho por dia para refrescar?

Pode sim. Nesses meses de muito calor, vale um banhozinho a mais. Só lembrar que a pele do bebê é bem sensível, então, os banhos não devem demorar muito e só em um dos banhos deve-se usar sabonete.

 

5) Cuidado para não agasalhar demais.

Se você está de shorts e regata, nada de deixar seu bebê de body manga longa =)

 

6) Mantenha seu bebê hidratado.

Para bebês em aleitamento materno, só o peito basta, não precisa dar água, mas é preciso oferecer o peito mais vezes, mesmo sem ele pedir. =)

 

7) No calor, costumam aparecer brotoejas.

Todos os bebês podem ter, não precisa se preocupar. Não existe um tratamento específico. O que faz melhorar? Não agasalhar demais, secar com um paninho as áreas de dobrinhas do bebê: onde acumula mais suor.

 

8) Use roupas claras e de malha mais levinha.

Roupas escuras absorvem mais calor.

Dra. Daniela Mendes Martins – Médica Pediatra pela Santa Casa de São Paulo, cursando Neonatologia no HC-USP (CRM 169.552). Endereço: Rua Pio XI, 848 – Alto da Lapa, São Paulo. Tel: (11) 99280-3573

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Dra Daniela Mendes Martins

Médica Pediatra e Neonatologista

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